inimigos do sono
Inimigos do Sono
Sabemos que existem alguns inimigos do sono infantil, aqueles que às vezes nem imaginamos que podem estar a influenciar em algo. Hoje vou listar alguns dos principais e espero ajudar vocês.1 - Falta de rotina; 2 - Estímulos visuais: Celulares, televisão, tablets e eletrônicos; 3 - Estômago cheio em excesso; 4 - Fome; 5 - Ambiente de sono não favorável: Com