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Mamada dos sonhos

  Como faço para que meu bebê durma por mais horas a noite, sem que ele passe fome Cacau?  Essa é uma pergunta diária. Realmente vocês pensam em mil formas para solucionar, mas já ouviram falar da mamada dos sonhos? Tracy Hogg, enfermeira e conhecida como encantadora de bebês, indica a mamada dos sonhos como um atalho que

Inimigos do Sono

Sabemos que existem alguns inimigos do sono infantil, aqueles que às vezes nem imaginamos que podem estar a influenciar em algo. Hoje vou listar alguns dos principais e espero ajudar vocês.1 - Falta de rotina; 2 - Estímulos visuais: Celulares, televisão, tablets e eletrônicos; 3 - Estômago cheio em excesso; 4 - Fome; 5 - Ambiente de sono não favorável: Com

Cacau Responde #SobreOSono

Olá minha gente "Zumbi" que vivem por aí se arrastando durante o expediente ou dormindo no horário de almoço.Essa semana que passou postei esta foto aqui embaixo: Lá no instagram @cacauprado  e no face (mom2be.cacauprado) perguntando quais eram as dúvidas de vocês relacionadas ao sono.Recebi muitaaasss perguntas e foi delicioso responder cada uma delas em vídeo. Se

10 dicas para a adaptação escolar

É chegada a tão esperada semana de adaptação escolar.Pais ansiosos e professores que fazem de tudo para tirar um sorriso dos pequenos. Como tenho experiência tanto como teacher, que se desdobra em mil, quanto como mamãe que também sofre do outro lado da história, resolvi fazer um post com 10 dicas de como se comportar durante este período. Eu

FÉRIAS E ROTINA COMBINAM?

Nossa, tá aí uma dúvida muito frequente que recebo por email de mamães e papais antes das férias.Isso porque os papais que trabalham durante as férias e não podem viajar acabam mantendo uma certa rotina, e justamente por culpa de não poderem bater perna durante as esperadas férias, acabam liberando certas  "regalias" como televisão até tarde.Os

DORMIR MAL PODE ATRAPALHAR SUA CARREIRA

É muito comum mamães que estão prestes a voltar ao trabalho me procurarem para ajudá-las com o sono de seus bebês. Vi uma reportagem super interessante na Exame falando sobre as 5 piores consequências da privação de sono para sua carreira e resolvi dividir com vocês por aqui. um pouco do que falo em minhas consultas. Confiram a reportagem aqui.   “Nosso sono